Santi, Basseto, Pedro Motta e Capocci juntos!

Poderia ser uma final dos 100m costas do Troféu Maria Lenk, mas era apenas um treino na Unidade Nipo. Como é bacana receber grandes (e principais) nomes da natação em nossa piscina - e melhor, ensinando a nossa molecada. Guilherme Basseto (UniSanta), Pedro Motta (UniSanta) e Fábio Capocci (Sesi), que estão no Rio de Janeiro para a disputa do Maria Lenk, vão brigar por medalhas nos 50m e 100m costas.

Fábio Santi, que já foi campeão brasileiro nos 100m costas, hoje atua como gerente da N1, mas mostrou que ainda segue em forma para dar umas braçadas e passar um pouco de sua experiência.

Eles aproveitaram a passagem pela Nipo para passar algumas dicas e exercícios de saída do nado costas. Posição da cabeça, das mãos, formas de impulsão e entrada na água (veja vídeo).