Ei, galera aquática! Se você piscou, perdeu o melhor evento de natação em águas abertas do ano. No último sábado, 29 de novembro, a Praia de Rifaina virou o epicentro de adrenalina, risadas e aquela sensação de "por que eu não fiz isso antes?". O Circuito Rifaina de Águas Abertas 2025 rolou com tudo, e agora que a água secou das toalhas, é hora de mergulhar nas memórias desse evento que transformou o Rio Grande em uma piscina gigante de emoções!

Estaremos em grande número neste sábado (13), na piscina da Arena da Fonte, para a disputa do Torneio Regional, categorias Pré-Mirim,...

Na primeira semana de setembro de 2025, tivemos a participação da N1 em uma matéria sobre obesidade infantil, veja a matéria completa da EPTV

Três nadadores e 11 medalhas conquistadas no Campeonato Paulista Master. Os resultados trazidos da Edna Menezes, do Maurício Pessoa e...

O karate, para além do esporte, ensina muito sobre respeito, disciplina e conquistas. É muito bacana acompanhar mais um exame de faixas...

Via de regra, os pais/responsáveis (e mesmo os adultos que procuram a natação) pensam na saúde, no bem-estar, na melhora do...

Poderia ser uma final dos 100m costas do Troféu Maria Lenk, mas era apenas um treino na Unidade Nipo. Como é bacana receber grandes (e...

Sensei Christian Tavares, coordenador de karate da N1, vai representar a seleção brasileira por mais uma temporada (veja o vídeo). Para...

O que era para ser só mais um treino se transformou em uma experiência incrível! Criada pelos alunos da N1, a travessia realizada em Delf...

Pra quem assiste, o ballet já é difícil... e quando a professora resolve convidar os familiares e/ou responsáveis, aí que essa percepção...

Parabéns aos nossos karatecas pelo exame e aprovação de troca de faixas com o sensei Christian Tavares e o sensei Silvio Theodoro!...

Daqui alguns anos ou décadas, lembraremos desse "9 de dezembro de 2024" com muita saudade. Essas fotos do nosso primeiro dia de aulas na...

Como é bom reunir pessoas apaixonadas pela natação. E mais do que isso, celebrar o nascimento de mais um espaço maravilhoso para fazermos...

Nosso "Desafio 100 x 100" realizado neste final de semana ganhou uma SUPER COMPANHIA. Além da galera que nadou 10.000m, juntamos várias...

Quatro meninas da seleção paulista feminina de karate vieram a Ribeirão Preto no último final de semana para a realização de um...

Dá gosto ver uma nova geração surgindo na equipe de natação da N1/Moura Lacerda. No último final de semana, estivemos presentes com 40...

"Um, dois, três e já!". A turminha da tia Flávia e da tia Giovanna tomou gosto pelos saltos na água - e, se dependesse das crianças, a...

São muitas as aulas oferecidas na Unidade 03. Mat Pilates, Funcional 60+, N1 Bike, musculação, enfim, uma série de atividades que atendem...

Nosso Dia das Mães foi diferente! Seja na plateia, seja nos exercícios, elas toparam o desafio e participaram do nosso dia compartilhado...

Mais uma edição do Torneio Regional na Recra [com quase 300 fotos] em que nossos nadadores e nadadoras mandaram bem demais! Mais uma...