Força e potência na natação: dá-lhe academia!
É impressionante como o "baixinho" Fábio Santi, diga-se, dono de uma carreira brilhante como atleta profissional, consegue saltar tão alto.
Não é para menos. Campeão Brasileiro, Sul-Americano, Paulista, vários recordes, e recentemente campeão dos Jogos Abertos, Santi precisou (e precisa) fazer muitos treinos de força e potência para, por exemplo, melhorar suas saídas.
Nesse vídeo, gravado no improviso no pódio do Moura Lacerda, Santi mostrou porque chegou tão longe em sua carreira. É impressionante!
Esse trabalho, claro, está ligado aos exercícios na água, mas também ao trabalho de fortalecimento feito em academia.
Pensando sempre em oferecer as melhores condições e serviços aos nossos atletas, a N1 inaugura a sua terceira unidade com uma novidade: uma academia ampla, com muitos aparelhos e profissionais capacitados e dedicados aos alunos presentes nos horários.
Em breve, mais informações.